我国居民正在进入消暑避霾避寒、摄生养心养老的群众游览休闲年代，人们更加寻求健康和精力享用，作为新时期人们的一种侨居日子方法，游览休假逐步成为休闲日子干流。

　　什么是康养？现在还没有一个清晰且被广泛承受的界定。以下从学术界、工业界、行为学和生命学四个视点来阐明。

　　归纳来说，康养工业便是为社会供应康养产品和服务的各相关工业部分组成的业态总和。但是，依据消费集体、市场需求、相关工业、资源差异和地势地貌的不同，又能够衍生出不同的康养工业类型。

　　从消费集体来看，又分为两个方面：一方面从消费集体的年纪构成来看，人的终身一般要阅历不同的阶段，依据年纪构成进行区分，不同年纪集体有不同的工业分类。

　　妇孕婴幼康养：妇孕婴幼康养是康养工业中新的分支，跟着社会和家庭对妇孕婴幼集体注重度的不断提高以及该集体消费转向多元化，妇孕婴幼的健康需求不再局限于医疗保健，更多母婴健康产品服务继续出现，如产前检测、产后恢复、胎儿早教、小儿推拿、妇幼膳食、益智玩具等其他环绕妇孕婴幼集体的康养产品。

　　青少年康养：是指为满意青少年集体康养需求的工业调集。因而，针对这一集体的康养供应更多是环绕教育、体育、游览、美容、摄生以及心思咨询等方面打开，如健身赛事、恢复医疗、中医药调度、亚健康防治、美体美容、心思医治等相关产品与服务。

　　中晚年康养：因为业界始终将健康和养老视为康养工业的首要组成，且现阶段我国社会加快步入老龄化，因而中晚年康养长久以来都会集或等同于养老工业。就现阶段该集体实践需求来看，中晚年康养不只包含养老工业，还包含医疗游览、慢病办理、健康检测、养分膳食、晚年文明等相关及周边工业。

　　另一方面从消费集体的个别健康来看，一般把人群分为健康、亚健康和病患三类：健康集体重保养、亚健康集体重调度、病患集体则重医养。

　　健康状况的保养：健康人群的康养需求会集在对身心的保养上，即经过健康运动、歇息睡觉以及其他心思和精力方面的康养行为等坚持身心健康状况。依据健康人群的康养业首要会集在：体育、健身、休闲、游览以及文教和影视等。

　　亚健康状况的调度：亚健康人群是现在康养工业最重视的人群之一，对应的康养业首要会集在健康检测、疾病防治、保健恢复等职业。如：中医摄生、保健品、恢复运动、心思咨询、休闲游览等，都是亚健康人群调度类康养工业的首要构成。

　　临床状况的医养：病患人群医养是现在康养工业最老练的构成，触及职业首要会集在三个层面，一是医治、医护等医疗服务业；二是生物、化学制药等药物制造加工业；三是医疗器械、电子设备等配备制造业。

　　依据养身的康养：养身便是对身体的维护，确保身体机能不断趋于最佳状况或坚持在最佳状况，是现在康养最基本的维护内容和方针。如保健、摄生、运动、休闲、游览等产品或服务，旨在对康养顾客的身体进行维护或训练，满意康养顾客身体健康的需求。

　　依据养心的康养：养心便是对心思健康的重视和维护，使康养顾客取得心境放松、心思健康、活跃向上的心思体会。因而，养心康养所触及的产品或工业首要有心思咨询、文明影视、休闲休假等对人心思层面产生影响的产品或服务。

　　依据养神的康养：养神便是对人的思维、崇奉、价值观念等精力层面的维护，旨在确保个人精力世界的健康和闲适。依据养神的康养业详细触及的内容首要有安神养神产品、宗教游览、艺术鉴赏与保藏服务以及禅修服务等。

　　依据康养产品和服务在出产过程中所投入出产要素的不同，将康养工业分为康养农业、康养制造业和康养服务业三大类。

　　康养农业：康养农业是指所供应的产品和服务首要以健康农产品、农业风景为根底和元素，或许是具有康养特征、为康养工业供应出产原材料的林、牧、渔业等交融业态。如：果蔬栽培、农业参观、村庄休闲等。首要以农业出产为主，满意顾客有关生态康养产品和体会的需求。

　　康养制造业：康养制造业泛指为康养产品和服务供应出产加工服务的工业。依据加工制造产品特征的不同又能够分为：康养药业与食物，如各类药物、保健品等；康养配备制造业，如医疗器械、辅佐设备、养老设备等；康养智能制造业，如可穿戴医疗设备、移动检测设备等。

　　康养服务业：康养服务业首要由健康服务、养老服务和摄生服务组成。健康服务包含：医疗卫生服务、恢复理疗、护理服务等；养老服务包含：关照服务、社区养老服务、养老金融服务等；摄生服务包含：美体美容、摄生游览、健康咨询等。

　　森林康养：是以空气新鲜、环境优美的森林资源为依托，展开包含森林游憩、休假、调度、运动、教育、摄生、养老以及食疗（补）等多种业态的调集。

　　气候康养：以区域或季节性迷人的天然气候（如阳光、温度等）条件为康养资源，在满意康养顾客对特别环境气候的需求下，配套各种健康、养老、摄生、休假等相关产品和服务，构成的归纳性气候康养工业。

　　海洋康养：首要以海水、沙滩、海洋食物等海洋资源为依托，建造构成的海水和沙滩理疗、海上运动、海底科普游览、海滨休假、海洋美食等工业。

　　温泉康养：因大多数温泉自身具有保健和调度功用，是传统康养游览中最重要的资源。现代温泉康养现已从传统的温泉汤浴拓宽到温泉休假、温泉摄生，以及结合中医药、健康疗法等其他资源构成的温泉理疗等。

　　中医药康养：以传统中医、中草药和中医疗法为中心资源构成的一系列业态调集。首要有：中医摄生馆、针灸推拿体会馆、中医药调度产品，以及结合太极文明和道家文明构成的修学、摄生、体会游览等。

　　高原康养：是依据空间特征的康养分类中被重视最多的概念之一。因为高原独有的气候特征和天然风景，往往成为人们游览的神往之地；又因高原区域的天然和文明等保存相对完好，因而构成了以游览休闲、高原食物、宗教文明以及民族医药等为主打产品的康养业态。

　　山地康养：山地康养活动针对野外运动爱好者以及静心养性者出现一动一静的形状，首要有爬山、攀岩、步行、野外生计、山地赛车，以及野外瑜伽、山地休假、禅修活动等。

　　丘陵康养：丘陵康养首要会集在丘陵规划较大和景象较好的区域，因为丘陵特别的景象和生态环境，其康养首要以农产品栽培、药材出产、生态体会等为主。

　　康养小镇是指以“健康”为小镇开发的起点和归宿点，以健康工业为中心，将健康、摄生、养老、休闲、游览等多元化功用融为一体，构成的生态环境较好的特征小镇。国务院在2016年发布的《“健康我国2030”规划大纲》中指出，应活跃促进健康与养老、游览、互联网、健身休闲、食物交融，催生健康新工业、新业态、新模式。

　　适合创立开展健康小镇的区域，一般应有杰出的生态环境和气候条件，这是完成健康日子的一个重要根底条件。在这个根底条件上，依据当地不同资源，结合市场需求特征，能够开展交融不同工业系统的健康小镇。

　　如具有宗教文明、长命文明、温泉资源、医药工业资源等等。可依托项目地杰出的气候及生态环境，构建生态体会、休假摄生、温泉水疗摄生、森林摄生、高山消暑摄生、海岛避寒摄生、湖泊摄生、矿物质摄生、田园摄生等摄生业态，打造休闲农庄、摄生休假区、摄生谷、温泉休假区、生态酒店/民宿等产品，构成生态摄生健康小镇工业系统。

　　健康小镇的工业应该是以健康为主的， 如养老工业、休闲农业工业、休假休闲、健康食物工业、体育工业等。

　　康养小镇不同于一般的小镇，它的功用性更强。以体育工业为例，依托山地、峡谷、水体等地势地貌及资源，开展山地运动、水上运动、野外拓宽、野外露营、野外体育运动、定向运动、摄生运动、极限运动、传统体育运动、步行游览、探险等野外康体摄出产品，推进体育、游览、休假、健身、赛事等业态的深度交融开展。

　　②该区域的负氧离子规范浓度大于或等于5000个/每立方厘米（依据世界卫生组织规则，新鲜空气的负氧离子规范浓度不低于1000—1500个/每立方厘米）。

　　深度发掘项目地独有的宗教、风俗、历史文明，结合市场需求及现代日子方法，运用构思化的手法，打造利于养心的精力层面的游览产品，使游客在取得文明体会的一起，能够修身养性、回归良心、陶冶情操。如依托宗教资源，打造文明休假区、依托我国传统文明，打造国学体会基地等。

　　依托长命文明，大力开展长命经济，构成食疗摄生、山林摄生、气候摄生等为中心，以摄出产品为辅佐的健康餐饮、休闲文娱、摄生休假等功用的健康摄生养老系统。

　　药食同源，是东方食养的一大特征。因而美食摄生能够说是健康游览中至关重要的一项内容。健康食物的开发，能够与休闲农业相结合，经过开展绿色栽培业、生态养殖业，开发适合于特定人群、具有特定保健功用的生态健康食物，一起结合生态参观、耕耘体会、食物加工体会、餐饮制造体会等活动，推进健康食物工业链的归纳开展。

　　以原生态的生态环境为根底，以健康摄生、休闲游览为开展中心，重点建造摄生养老、休闲游览、生态栽培等健康工业，一般散布在生态休闲游览景区或许天然生态环境较好的区域。 即依托项目地杰出的气候及生态环境，构建生态体会、休假摄生、温泉水疗摄生、森林摄生、高山消暑摄生、海岛避寒摄生、湖泊摄生、矿物质摄生、田园摄生等摄生业态，打造休闲农庄、摄生休假区、摄生谷、温泉休假区、生态酒店/民宿等产品，构成生态摄生健康小镇工业系统。

　　有必定的环境资源，一起具有有必定经济实力的晚年集体，将医疗、气候、生态、恢复、休闲等多种元素融入养老工业，开展恢复调度、侨居养老、休闲休假型“留鸟”养老、晚年体育、晚年教育、晚年文明活动等业态，打造集养老寓居、养老配套、养老服务为一体的养老休假基地等归纳开发项目，为晚年人打造集养老寓居、医疗护理、休闲休假为首要功用的养老小镇。带动护理、餐饮、医药、晚年用品、金融、游览、教育等多工业的共同开展。

　　寓居摄生是以健康摄生为理念，以休假地产开发为主导而构成的一种健康摄生方法。这种摄生寓居社区向人们供应的不只仅是寓居空间，更重要的是一种健康日子方法。除修建生态、环境杰出、食物健康等特征外，它还供应全方位的康疗及摄生设备及服务，并为人们供应冥想静思的空间与环境，到达在安静的气氛中修身养性的意图。

　　依托山地、峡谷、水体等地势地貌及资源，开展山地运动、水上运动、野外拓宽、野外露营、野外体育运动、定向运动、摄生运动、极限运动、传统体育运动、步行游览、探险等野外康体摄出产品，推进体育、游览、休假、健身、赛事等业态的深度交融开展。

　　康疗摄出产品的构成首要是以中医、西医、养分学、心思学等理论知识为辅导，结合人体生理行为特征进行的以药物恢复、药物医治为首要手法，合作必定的休闲活动进行的恢复摄生游览产品，包含康体查看类产品。